العيش الفينو

نصائح مهمة للأمهات
لا تجعلي الفينو هو الخيار الوحيد

في اللانش بوكس
احرصي على تنويع الوجبات يوميًا
قللي من الحشوات السكرية مثل الشوكولاتة المصنعة

أضيفي

دائمًا عنصرًا صحيًا بجانب الساندوتش
راقبي وزن طفلك ومستوى نشاطه